好書推薦
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解憂處方籤 日本心理名醫談壓力的洞察與釋放
人氣蠻不錯的，是本不錯的心理勵志﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書解憂處方籤 日本心理名醫談壓力的洞察與釋放
作者： 長沼睦雄
新功能介紹- 譯者：李璦祺
- 出版社：台灣東販
新功能介紹 - 出版日期：2016/11/28
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
心理勵志解憂處方籤 日本心理名醫談壓力的洞察與釋放全書的內容大意
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商品訊息功能: 博客來
人會為小事想太多而煩憂不已，
並非純粹因為我們有著一顆脆弱的心靈。
腦部運作、過往經驗、與父母家人的關係、生活型態、與生俱來的特質……
這種種因素錯綜複雜地纏繞在一起，才會造就出「想太多」的結果。
博客來書店?
用「我得保持正面」來束縛心靈，是十分不智的行為。
若能擁有「兩種視角」，就能改變我們與負面情緒的相處之道。
進行「屏除、無視、不受困其中」的練習，能逐漸減少活著好苦的感覺。
只要稍稍改變觀點，想太多也能變成支撐你的力量。
?
本書將一項一項地解開那些把你的心靈壓得喘不過氣的原因，
同時循序漸進地傳授各位，與「煩憂不已的心靈」的相處之道。
本書特色
★日本亞馬遜熱銷！內容深入淺出，讀者五星推薦！
★台灣首本HSP（Highly Sensitive People）高敏感族的相關研究書籍
★由專業心理醫師執筆，結合腦、心靈（靈魂）與身體的整合性自我療癒心法
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作者： 長沼睦雄
新功能介紹- 譯者：李璦祺
- 出版社：台灣東販
新功能介紹 - 出版日期：2016/11/28
- 語言：繁體中文
解憂處方籤 日本心理名醫談壓力的洞察與釋放
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內容來自YAHOO新聞
熱血賀節 警長帶頭捐血（2） (圖)
苗栗縣警察局慶祝105年警察節，31日舉辦捐血活動，警察局長王嘉衡身先士卒，挽袖捐血，並秀出榮譽卡證明已有多年捐血習慣，呼籲各界一起響應公益。中央社記者管瑞平攝 105年5月31日
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/熱血賀節-警長帶頭捐血-2-圖-132701294.html
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解憂處方籤 日本心理名醫談壓力的洞察與釋放
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